Esileht

Uudised
Yin jooga tunnid:
kolmapäeviti kell 18.00 - 19.30. Hetkel toimuvad veebi vahendusel. Vajalik eelregistreerimine.

Veebikoolitus: Psühholoogiline vastupidavus:

Psühholoogiline vastupidavus ja kuidas see väljendub.
Keerulistest olukordadest taastumine ja psühholoogiline paindlikkus.
Millised omadused ja oskused teevad meid vaimselt tugevamaks ja kuidas neid arendada?

15. november 2021 kell 14.00 - 16.00.
Info ja eelregistreerimine: https://talendipank.fontes.ee/ad/12497

Veebikoolitus: Läbipõlemine on tänapäevase tööelu sage kaaslane -
kuidas seda märgata nii enda kui teiste puhul ja mida on mõistlik teha?

Läbipõlemise olemus ja tunnused, vaatame ka seoseid stressi ja depressiooniga.
Läbipõlemise ennetamine ja sümptomitega toimetulek.
Mida saan teha läbipõlemise ennetamiseks või leevendamiseks oma töötajate juures?

15. september 2021 kell 10.00 - 12.00.
Info ja eelregistreerimine: https://talendipank.fontes.ee/ad/12378

Veebikoolitus: Emotsionaalne paindlikkus kui kohanemise ja vaimse vastupidavuse nurgakivi.

Emotsionaalse paindlikkus, seosed vaimse heaoluga.

Eneseteadlikkus ja selle roll enda juhtimisel.

Sotsiaalne teadlikkus ja selle roll teiste juhtimisel.

Kuidas ma saaksin enda emotsionaalset paindlikkust suurendada?

7. juuni 2021 kell 10.00 -12.00.
Info ja eelregistreerimine: https://talendipank.fontes.ee/ad/12340