Ajurveeda tähendus sanskriti keeles on 'teadus elust' ja seda peetakse vanimaks tervisesüsteemiks maailmas. 

Ajurveeda õpetuse järgi nähakse iga inimest unikaalsena ja sellest lähtun ka nõustamisel. Selles süsteemis on toitumisel oluline koht nii hea enesetunde säilitamisel kui haiguste ennetamisel. Samas on parema tasakaalu leidmiseks sageli palju kasu ka elustiili muudatustest, millest vajadusel samuti juttu teeme. Tähtsamaks üldistest reeglitest on see, mida konkreetne inimene hetkel oma elus vajab, et leida parem tasakaal.

Ajurveeda toitumise konsultatsioon aitab sul üle vaadata oma toitumismustrid ja harjumused, et aru saada, kuidas elada tervislikumat ja harmoonilisemat elu. Mõnikord toovad isegi väikesed muutused igapäevastes harjumustes endaga kaasa olulisi muutusi enesetundes. Esimese konsultatsiooni ajal uurime Su vajadusi ja kaebusi. Ma esitan Sulle mitmeid küsimusi ja selle põhjal annan kirjalikult kaasa soovitused, mis Sulle hetkel kõige paremini sobivad.

Toitumisalase konsultatsiooni hinnad:                                                            
Esmane vestlus (90 min): € 45                                                                    
Järgnevad vestlused (60 min): € 35

Ajurveeda töötoad (teooria ja/ või kokkamine): koht ja hind kokkuleppel.